Τι είναι η κέτωση;
Η κέτωση είναι η φυσική μεταβολική κατάσταση στην οποία το σώμα σας χρησιμοποιεί κετόνες για την κύρια πηγή ενέργειας.
Η μέση κετογονική δίαιτα τρώει μεταξύ 75% και 80% των θερμίδων τους από λίπος, 15% έως 20% από πρωτεΐνες και λιγότερο από 5% από υδατάνθρακες. Όταν περιορίζετε την πρόσληψη υδατανθράκων, τα λιπώδη κύτταρα σας διασπώνται από το συκώτι σας και μετατρέπονται σε κετόνες, τις οποίες το σώμα σας χρησιμοποιεί στη συνέχεια για να αντικαταστήσει τη γλυκόζη ως καύσιμο.
Οι κετόνες παράγουν 225% περισσότερη ενέργεια από τη γλυκόζη και παράγουν 45 φορές λιγότερες ελεύθερες ρίζες από τη γλυκόζη! Οι ελεύθερες ρίζες είναι ασταθή άτομα που καταστρέφουν τα κύτταρα, προκαλώντας ασθένεια και γήρανση.
Τα οφέλη για την υγεία της διατροφής κετο περιλαμβάνουν:
- Απώλεια βάρους
- Μεγάλη, διαρκής ενέργεια
- Αυξημένη εστίαση και ψυχική σαφήνεια
- Έλεγχος όρεξης
- Βελτιωμένη ζάχαρη αίματος και ισορροπία ινσουλίνης
- Μακροζωία
- Φτιάξτε Lean Muscle, ενώ καίτε λίπος
Η διαδικασία αλλαγής της πηγής καυσίμου του σώματός σας από γλυκόζη σε κετόνες μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες, αλλά η Real Ketones παρέχει τα κλινικά αποδεδειγμένα προϊόντα που ξεκινούν την κέτωση - και σας κρατούν σε κέτωση - ακόμα και όταν το σώμα σας δεν μπορεί να το υποστηρίξει μόνο του. Παρέχουμε τη μόνη φόρμουλα D-BHB στον κόσμο που επιτυγχάνει μακροχρόνια, παρατεταμένη κέτωση σε 1 ώρα ή λιγότερο.
